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【你估唔到】樽裝水會飲壞牙?化驗結果:pH值只有4

即時國際 
2017-08-12 19:34:36 HKT

(互聯網)


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眾所周知喝得多汽水及咖啡等等可損害牙齒,但你有否想過原來樽裝水也會影響牙齒健康?《每日郵報》的記者為市面多款樽裝水進行酸鹼值(pH)測試,發現不少都對牙齒有害。

該記者買來9支不同牌子的樽裝水進行測試,當中不少的酸鹼值並非屬於中性,有4支更是呈酸性,pH值只有4。至於美國紐約市的自來水,測試後的pH值是7、亦即是中性。在美國紐約執業的牙醫Eunjung Jo表示,多喝偏酸性的飲料,會損害牙齒琺瑯質,所以要避免喝pH值低於5.5的飲料。

報道又指樽裝水不像自來水,沒有嚴格的氟化物添加準則,可能會完全沒添加可防蛀牙的氟化物,導致樽裝水不及自來水對牙齒有益。

紐約牙醫斯塔克曼(Tema Starkman)表示,氟化物對0至5歲小孩的牙齒尤其重要,可避免他們出現牙齒問題,「如果他們只喝經過過濾的、又沒有適量氟化物的樽裝水,那麼他們的牙齒可能會有問題。有研究顯示自來水添加了準確的氟化物含量,對孩子牙齒的琺瑯質有好處。」

美國牙科協會亦都表示,只飲用樽裝水的人可能會錯過了氟化物的好處,「喝含有氟化物的水是最方便、最有助去預防蛀牙的方法。」

英國《每日郵報》