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每日食個橙 有助預防腦退化症

飲食男女 

柑橘類水果如橙、檸檬及奇異果,含有豐富維他命C及纖維,對人體有益。日本東北大學(Tohoku University)最新一項研究指出,每日進食柑橘類水果,有助維持腦部健康,並預防腦退化症。

Source:DailyMail

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