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湯水達人Natalie食譜|春天祛濕解肝鬱 佛手郁金祛濕茶

飲食男女 

4人份(購買材料時,建議告知店員多少人數)

1)佛手 1 両
舒肝理氣(肝、胃 氣滯)
2)郁金 5錢
行氣解肝鬱 清心涼血
3)麥冬 約 2 両
養陰、生津、除煩、潤肺,治療陰虛內熱引起心煩、口渴
4)扁豆衣 2 両
健脾、化濕、去腳腫
5)白芍 約 1 両半
平肝、調理陰虛盜汗
6)芸苓 2 両
健脾,安神,利尿
7)白术
健脾,祛濕,去水腫

做法:
1)將所有材料用清水浸十分鐘
2)水滾,將材料放入鍋,大火滾十分鐘,轉細火煲兩小時,完成
此食譜只供參考,由於每人體質不同(特別孕媽媽)建議諮詢醫生意見

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