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【壹醫醒你】高血壓壞心 醫生話心病還須「心藥」醫

健康 

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經常聽說三高,究竟是什麼?不就是高血壓、高血糖和高血脂。三高有幾重要?知道它們跟心臟病是好朋友,就知它們有多厲害。

根據衞生防護中心數字,原來有超過一成港人(12.6%)患有高血壓,心臟科專科醫生警告,血壓長期處於危險水平,隨時誘發中風或心臟病。

若果不幸中風或心臟病發,治療後不要掉以輕心,必須做足康復治療。心臟科、專科醫生麥耀光教路,心臟或中風的康復治療針對幾個方面,第一是病人的飲食習慣,必須是三低一高的健康飲食。營養師會幫助病人控制體重,教他們如何令到其膽固醇、血壓和血糖達標。

第二個重要環節就是康復教練,康復治療並不是只是做運動這麼簡單,因為病人本身有心臟病或中風,他們做運動會有一些危險和制肘,所以一般而言須由醫生監察,先做一個運動測試,審視他們可以承受多少的運動量,過程中他們的血壓、心跳反應如何,有了這些資料後,我們會開出一個運動處方給康復教練。

第三環節就是康復護士,康復護士會幫助病人戒煙、跟進他們的藥物治療,甚至恢復他們做運動的信心。

此外,由於百分之五十至六十的病人在中風或心臟病發後,都有抑鬱症,所以如果康復護士發現這個情況是明顯的話,我們會轉介至臨床心理學家,去幫助處理他們的情緒問題。

撰文:葉凱欣

攝影:廖健昌



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